Al een paar jaar loop ik halfweg maart de wedstrijd "Dwars door Dendermonde". ook dit jaar paste deze wedstrijd in mijn schema als voorbereiding op mijn halve marathon in Essene maar ook vooral om een mooie tijd te lopen in een stad waar ik vele mooie herinneringen aan heb overgehouden. Al een paar weken liep ik met de gedachte rond om een 33' laag te lopen. Er was dus geen andere mogelijkheid dan snel te starten en het tempo vol te houden tot het einde. En zo geschiedde , even liet ik mij meeslepen in het zog van de kopgroep om daarna positie te kiezen. Er ontstonden kleine groepjes maar spijtig genoeg kwam ik alleen te zitten vlak voor we langs het water een lang recht stuk met de wind vol in het nadeel moesten belopen. Daar verbruikte ik veel krachten om halfweg toch in mijn beoogde 16'30" door te komen. Het tweede gedeelte verloor ik enkele plaatsen , liep niet echt meer comfortabel en met 17' op mijn 2de 5km moest ik vrede nemen met een top 20 plaats en een tijd van 33'40". Het was wel een verbetering t.o.v. vorig jaar maar toch had ik het gevoel dat het veel sneller kon. Ik moet nog leren "slimmer" te lopen. Na een ten miles en een 10km ben ik nu wel is benieuwd hoe mijn 1ste halve marathon van dit jaar zal verlopen.
|
AuteurSchrijf iets over uzelf. Maak u geen zorgen over toeters en bellen, een overzichtje volstaat. Archieven
December 2017
Categorieën |