Het jaar 2015 is voorbij dus tijd om is terug te blikken op dit sportieve jaar. Mijn cross seizoen denderde voort, zowel in de korte als lange crossen kon ik enkele mooie resultaten boeken. En vooral waar de modder erg aanwezig was kon ik mijn "ding" doen. Alleen in "eigen" Lebbeke voelde ik niet meer de kracht om door te duwen en was de rek er een beetje uit. Na een relatieve rustperiode presteerde ik met 34' op 10km erg sterk in mijn geboortestad Dendermonde. Daarna kwam de piste er ver aan en moest er aan de snelheid gewerkt worden. Doel was om op elke afstand een PR te lopen, van 1500m tot 10000m. En dat lukte vrij aardig, ook al was het soms lang wachten maar hoe later op de avond hoe beter mijn tijden waren, getuige mijn PR op 5000m om één uur 's nachts. Ik sloot af met een mooie 10000m en keek dan ook vol vertrouwen uit naar mijn volgend doel , de halve marathon in Buggenhout. De voorbereidende wedstrijden en trainingen gaven aan dat ik wel is een super tijd zou kunnen lopen en jawel na een eenzame tocht van 17km eindigde ik als derde in 1u14'. Onverhoopt maar zeker niet gestolen na de lange en zware trainingen. Zo was mijn jaar in feite al geslaagd en bereidde ik mij in alle rust voor op het nakende cross seizoen. Ook nu wijzigde ik mijn recept niet, enkele lange crossen afgewisseld met een prikkel op korte cross. Ik merk dat ik t.o.v. vorig jaar terug enkele plaatsen opschuif en andere lopers achter mij kan laten. Conclusie van dit loopjaar is dus alleen maar positief, al is de honger niet gestild. Met meer als 5000km heb ik dus effectief hard gewerkt om dit niveau al te bereiken. Ik wens iedereen via deze weg nog een sportief 2016 en vooral een goede gezondheid want dat is de basis van alles!
|