Doordat ik in Lebbeke spijtig genoeg geen PR had gelopen op de piste zocht ik in juli nog ergens een 5000m om een goede tijd neer te zetten. Aangezien er bijna nergens één te vinden was kwam ik uiteindelijk in Ninove terecht waar ik na een PR op 1500m en op 3000m dus ook mijn 5000m zou lopen. Ik twijfelde wel lang om deel te nemen, het is daar namelijk de gewoonte dat er na middernacht zelfs nog gelopen wordt. Het was dit keer ook niet anders maar langs de andere kant waren het met een tiental graden en geen zuchtje wind ideale loopomstandigheden. Ik startte met als doel om rondjes van 1'20" te lopen en zo ongeveer uit te komen op 16'40". Ik was goed weg en volgde een vrij omvangrijke groep. Ik volgde ondanks de rondetijden van 1'15" goed en had na een paar ronden al een mooie marge opgebouwd. Toen besloot ik dat het tijd was om te lossen, ik wou geen man met de hamer tegen komen en na een rondje van 1'20" vond ik een ideaal tempo om de resterende ronden af te werken. Bij het ingaan van de laatste ronde zag ik 15' op de klok staan , ik kon dus rustig uitbollen maar gaf nog is alles wat er nog inzat om zo sterk te finishen in 16'18". Ik hoopte stiekem wel op 16'30" maar deze tijd treft alle verbeelding. Zelfs het uitlopen rond 2u 's nachts kon me niet deren, het was genieten van mijn prestatie. Ik ga het nu een paar dagen rustiger aandoen om mij dan te focussen op Merchtem. Deze snelle 5000m zal mij zeker helpen om ook daar een goede prestatie af te leveren.
|