Dat de ene week de andere week niet is was deze week echt wel duidelijk. Na mijn super week van 164km wou ik rustig verder trainen richting een 15km op de Molenloop in Malderen. Maar door een zware buikloop kon ik geen enkele training deftig afwerken. Door een ontsteking aan de sinussen was ik verplicht antibiotica te nemen met buikloop als nevenwerking. Dinsdag moest ik na 17x200m en woensdag na 2x3km de training staken. Ook mijn duurlopen bleven beperkt tot een 10km. Na een telefoontje naar de dokter stopte ik met de medicatie waardoor ik op zaterdag eindelijk is 12km kon lopen zonder last. Door deze training besliste ik om zondag toch 15km te lopen. De benen waren wel fris maar zou mijn lichaam het volhouden? Zoals elk jaar is de start bij de Molenloop steeds wat chaotisch door het groot aantal afstanden. De lopers op de korte afstanden namen de leiding. Al was er één iemand die de 15km liep die ook snel startte. Al snel hadden ik en Niels de snel gestarte lopers te pakken behalve de latere winnaar van de langste afstand. Ik zette mij op kop van de achtervolgende groep om de kloof niet te groot te laten worden. Bij die achtervolgende groep zaten met Adriaan en Tommy twee sterke tegenstanders. Ik trok het tempo omhoog en toen ik achterom keek zag ik enkel nog Adriaan die dan ook kwam aansluiten. Adriaan werd beter met de km waardoor ik hem moest laten lopen. Achter mij was ondertussen een grote kloof zodat ik op 2 ronden van het einde al vrij zeker was van de 3de plaats. Ik probeerde zo ontspannen mogelijk te lopen en zo de last in mijn buik zo lang mogelijk uit te stellen. Dat lukte tot de laatste ronde waarin ik voelde dat alle kracht uit mijn lichaam wegvloeide. Gelukkig bezat ik een stel goede benen die mij naar een mooie eindtijd van 53'48" leidden en opnieuw een podiumplaats. Met drie rustdagen probeer ik mijn lichaam volledig te laten herstellen en volgende zondag een goede voorbereidende halve marathon te lopen in Malderen. En zo in Buggenhout helemaal klaar te zijn voor het echte werk.
|