Net zoals twee jaar geleden koos ik voor Opstel als laatste voorbereidingswedstrijd voor Antwerpen. Een snelle 12km was het doel. Ik startte vlot mee met de koplopers maar na 1km zocht ik mijn eigen tempo, de lopers van de 6km liet ik begaan. Ik liep een mooi tempo en schoof op van plaats 4 naar plaats 2 , enkel trainingsmakker en clubgenoot Niels liep nog voor mij. Bij het ingaan van Buggenhout bos keek Niels om en zag dat ik alleen op komst was, hij besloot van even te wachten en mij op sleeptouw te nemen voor een snelle tijd. Onze voorsprong op de rest was ondertussen al zo gegroeid dat we ons daar geen zorgen over hoefden te maken. Tot ongeveer 6km kon ik Niels zijn spoor volgen maar om niet stil te vallen liet ik toch los maar hield hem in het vizier. In de open vlakte op het nieuwe stuk kregen we nog een zwaar stuk tegenwind te verwerken waardoor ik toch nog moest pushen om het tempo hoog te houden. Met nog een laatste snelle km kwam ik zoals in Essene terug als 2de over de finish en met andermaal terug een goede tijd van 42'. Deze tijd liep ik vorig jaar op het einde van de zomer in Merchtem dus hoop ik snel onder die 42' te duiken. maar nu eerst op naar de ten miles in Antwerpen.
|
Nieuws 2016Archief
December 2016
Categorieën |