1 dag na mijn laatste cross was ik al vroeg terug op pad. Samen met Natalie liep ik de mooie wedstrijd van Oostende naar Brugge , 16 mooie kilometers rechtdoor. Het was de bedoeling om ongeveer 4'10" /km te lopen. Het weer was barslecht bij de opwarming , van stretchen en versnellingen kwam niet veel in huis. Net voor de start begon het zelfs hevig te hagelen. Maar het positieve was dat de wind schuin achter ons blies, het zou dus een perfecte wedstrijd kunnen worden. We startten vrij rustig en lieten enkele dames ons passeren. Na een 3 tal km kwam Natalie op tempo en begonnen we zowel mannen als vrouwen in te halen. Met heel egale kilometers waren we zo al opgeschoven naar de 11de plaats bij de vrouwen. In de verte zag ik de 10de vrouw lopen, we probeerden te versnellen en de laatste 2km ging Natalie zelfs onder de 4'/km , maar nog een plaats opschuiven zat er niet meer in, toch was ze tevreden met een tijd van 1u07' en ondertussen maakte ik er een perfecte training van en een meer dan perfect weekend. Ik kijk nu uit naar Dendermonde waar ik mijn mooie wedstrijd en dito 8ste plaats wil bevestigen.
|
Nieuws 2016Archief
December 2016
Categorieën |