Het is ondertussen bijna een maand geleden dat ik nog van mij heb laten horen. En dat was bewust want na Antwerpen was het zowel fysiek en mentaal helemaal op. Maar na een weekje herstel en wat alternatief sporten begon ik rustig aan mijn opbouw voor de zomer. De eerste piste trainingen verliepen vlot maar na al die lange tragere tempo's was het wel wennen. Net zoals vorig jaar nam ik net voor de pistewedstrijden deel aan de duoloop in Oetingen. Samen met Glen probeerden we er een leuke wedstrijd van te maken. Glen vertrok als 1ste voor 4km, daarna nam ik over voor 4km om dan nadien samen 4km te lopen. Na een kwartiertje wachten kwam Glen als 11de door en gaf mij teken vol door te gaan. Ik luisterde gedwee en schoof meteen 2 plaatsen op , maar de warmte zorgde ervoor dat ik toch even moest terug schakelen. Bij de laatste 4km moest ik pushen om Glen te volgen maar de laatste 2km kwam ik erdoor en nam ik Glen op sleeptouw. Ondertussen waren we nog 2 plaatsen opgeschoven naar de 7de plaats. Meer zat er vandaag niet in. Nu op naar mijn 1ste pistewedstrijd op maandag in Kessel-Lo. Met een opener van 1500m bereid ik mij voor op een snelle 3000m 2 dagen later in Ninove. Maar alles staat in teken van de belangrijkste maand Augustus met een BK op de weg, corrida Merchtem en 10000m op de piste.
Nieuws 2016Archief
December 2016
Categorieën |